Eksperdid ütlevad meile ikka ja jälle, et stress on meie tervisele halb. Sellepärast panevad paljud inimesed lõõgastavaid harjumusi oma elule nagu lugemine, teostamine ja meditatsioon. Mis siis, kui võtsite need harjumused ja loonud oma kodus ruumid, mis aitavad teil täielikult lõõgastuda? Nagu oma tagahoovis. Kes ei oleks armastaksid oma tagaruid välja minema zeniaia, mis viivitamatult rahustab meelt?

Zen aiad on peamiselt kivi ja liiv, elemendid, mis lisavad teie maastikule huvi. Veelgi enam, mida rohkem haljastus on teil, seda väiksemal hoovis teil on, mis tähendab, et saate oma ilusesse ehitisse rohkem aega lõõgastuda. Siin on 10 ruumi, et inspireerida teid zen'i oma aeda tuua ja rõhuasendamist kõige enam.

Võimalik, et olete juba märganud, kuid kuidas see zen aed on välja pannud, tundub, et seal on jõgi, mis jookseb servade ümber, ilma et seal oleks tegelikult vesi. See loob visuaalse stimulatsiooni, mis on huvitav, kuid rahustav, just see, mis peaks olema zeniaia. (via zeterre)

Kui sa ütled vähem rohtu, siis mis sind takistab, kui sa teed muru üldse? See tagahoov on täis tekstuuri ja pole muru plaast, mis sind nägema näeks ja paneks sind tundma süüdi, et sa sellel nädalal niidutad. Keegi ei vaja seda.

Mõnikord peate tegema suuremat projekti, kui vaatate lame igav tagahoovat. Looge mõnda taset oma ruumis, et oleksite silmade tasemel ja ka jalgade all. Kui see pole juga, siis ma ei tea, mis on. (Phillipsgardeni kaudu)

Vesiputoule rääkides on zen aed kindlasti selle koht. Liikuva vee heli on nii lõõgastav ja see võib aidata liiklusmüra ja valju naabrite väljaheidet. See ei pruugi olla suur, vaid natuke pihustage mõnda oma tagahoone nurgas. (HGTV kaudu)

Võibolla liiva ei ole sinu asi. See on kõik korras. Valige trahvi kruus, mis annab teile veel lõõgastavaks rõõmuks rakeerimisvõime, kuid mitte iga kord vihma saamiseks. See on parim mõlemast maailmast. (via hufft)

Veelkordne sümptom

• 

  Kuidas kujundada täiuslik Jaapani aed

• 

  10 ideed, kuidas stiilida oma aiavaru

• 

  Mida peate teadma aedoki tiikidest

Võibolla on teil rohkem vesivanni kui väike juga. Mine ette ja panna bassein ja mullivann oma tagahoovis. Mitte ainult see toob teid välja iga päev, see muudab teie sõbrad soovivad hanguda ka oma zen aed ka. (Home DSGN kaudu)

Kas sul on kodus asuv aed või mängutuba? Aeg juhtida seda meditatsiooni eesmärgil. Puhastage segadust ja hoidke mugavat polsterit ja mõned küünlad saadaval mõnede kõige lõdvestavamate seansside jaoks, mida te veel olete olnud.

Loomulikult võite ka ise endale ehitada, kui sul pole seda juba olemas. Teie õue väike nurgas võib olla vähe ruumi meditatsiooniks või joogaks või lugemiseks või mis iganes see teile lõõgastuda saab. (Katherineroperi kaudu)

Võib juhtuda lihtsalt kokkusattumusena, et Jaapani taimed aitavad kaasa zenimaa lõõgastavale tundele, aga ilmselt mitte. Hangi mõned bonsai puud ja muud Jaapani taimed, kui teie kliima toetab neid, et oma zeniaia viia järgmisele tasandile. (HGTV kaudu)

Kuigi see võib tunduda lastega elu, läheb ikkagi hulluks kogu aeg, saate siiski luua aia aiaga, mis on kogu pere jaoks lõõgastav koht. Luik üles riputama, kui lapsed joonistavad pilte liivas ja tulekahju kaunite pikkade nädalavahetuste jaoks, mis on kõik umbes külma.